...bem-me-quer...

Aniversário

2010-10-27T22:54:00.001-07:00

Este mês a escola da foz fez aniversário. Oito anos de muitas historias para contar...
Ontem celebramos essa pequena "odisseia", com uma grande festa que contou com a presença dos queridos amigos das escolas do Porto, Maia e Póvoa do Varzim.
A todos aqueles que fizeram parte dessa historia, a todos os "filhos da Foz", deixo meu muito obrigada, meu coração cheio de memórias e minha gratidão por tudo.
Primeiras fotos da Marta Pessanha, logo logo teremos mais...

por aqui...

2010-10-26T13:54:00.001-07:00

já não passo por aqui há muito tempo. fase de mudanças em todos os níveis... novos momentos que surgem, antigas memórias que renascem.
parece que o tempo e o espaço estão a brincar comigo. vou ter que aprender a brincar com ele .)

Vale a pena conferir...

2010-10-11T15:07:00.000-07:00

Vamos apoiar este super projecto!

Afinal, cultivar o hábito da leitura é um dos primeiros passos para construir uma grande nação.
Ah, e já agora, vale também a pena conferir os blogs do amigo Alessandro Martins, sempre com muito conteúdo interessante. No meio de tanto lixo que há na internet, é um alívio encontrar "vida inteligente".

http://www.cracatoa.com.br/
http://livroseafins.com/

o riso cheio

2010-09-25T08:11:00.000-07:00

Ouvira uma risada no corredor.
Aquela dispersão lhe incomodava, afinal este era um lugar de trabalho, de estudo, de concentração. Quem ousa atrapalhar o ambiente conspurcando-o com um riso tão intenso?
Saiu da sala prestes a deitar para fora toda a sua indignação por tão baixo comportamento; mas ao transpor o umbral da porta ouviu novamente a mesma risada.
Era um riso cheio, uma combinação magnífica de sentimentos, uma perfeita manifestação da vida. Sentia-se perturbada pelas sensações. Estranhamente não sabia como reagir e atónita voltou para a sua secretaria e para os seus livros.
No entanto não conseguia mais produzir. Sua mente voltava para aquelas gargalhadas que agora só ecovam na sua memória. Precisava conhecer aquela pessoa, precisava saber quem estaria por trás daquilo. Muito mais do que uma alegria inefável, as risadas lhe mostravam vida; plena; absoluta.
Por alguns instantes ainda tentou brigar entre a disciplina do trabalho por fazer e a vontade indescritível de correr atrás daquele som. Mas finalmente o desejo foi mais forte, e deixando os papéis para trás levanta-se para buscar o homem que mudaria o seu destino.

moral da história:"A liberdade é o nosso bem mais precioso. No caso de ter que confrontá-la com a disciplina, se esta violentar aquela, opte pela liberdade." DeRose

mini conto

2010-09-09T07:49:00.000-07:00

Finalmente os corpos se acalmavam. Depois de instantes de intenso prazer os olhos se fundiam e a essência se tornava apenas uma.
De repente algo aconteceu e quebrou o encanto do momento… num golpe rápido ele mata o mosquito que zumbia nos ouvidos de sua amada.

moral da história:
"“Que será de ti, Homem, se um inseto é bastante para estraçalhar-te a paz?”" DeRose

mãe é mãe....

2010-09-04T13:33:00.000-07:00

Está circulando pelo facebook um parágrafo que fala de como vemos nossas mães ao longo da vida!
Gostei, resolvi entrar na "brincadeira", mas como sei que a minha mãe vem muito mais ao blog do que vai ao facebook (ainda bem), coloco por aqui.

"Aos 4 anos a mãe sabe tudo! Aos 8 a mãe sabe muito! Aos 12 a mãe não sabe mesmo tudo. Aos 14 a mãe não sabe nada. Aos 16 a mãe não existe. 18 ela está fora de moda. Aos 25, se calhar ela percebe disto. Aos 35, antes de decidir pergunto a mãe. Aos 45 pergunto-me o que a mãe pensará disto? Aos 75 quem me dera poder perguntar à minha mãe sobre isto. Se tens a melhor mãe do mundo, copia e coloca no teu perfil."

A gente sempre acha que a nossa mãe é a melhor do mundo. É claro que temos razão, afinal de contas, quem é a única pessoa do mundo que sempre está lá para nos apoiar e compreender? Não sei se é instinto, se é apenas uma intenção da natureza em nos forçar a proteger nosso clã, só sei que realmente funciona.

Um beijo enorme para a melhor mãe do mundo, a minha!

Dessa vez foi difícil...

2010-08-19T01:00:00.001-07:00

A cada despedida é mais difícil de largar o abraço. Cada vez é um esforço maior para segurar as lágrimas que me enchem os olhos. Já nem tento segurar mais, simplesmente deixo que elas lavem minha alma, encham meus olhos, rolem pelas faces, molhem as mãos que me abraçam.
Será que estou no lugar certo? Será que é esta a escolha correcta? Será que existe certo e errado? Suspiro fundo e penso que em pouco tempo a rotina já me pega pelo braço e força minha mente a ganhar do meu coração.
Fico feliz por saber que as memórias foram alimentadas por novos momentos que ficarão guardados para sempre no meu coração. Cada café da manhã, cada mala aberta, cada fotografia. Momentos vividos levemente, San Soussi :) Férias deliciosas, coroadas pela certeza de uma ligação forte, de um elo inquebrantável com o berço da família, com o colo da mãe, com o chimarrão da Tata, com as comidinhas da Dinda.

Olhares de Veneza

2010-08-17T01:26:00.000-07:00

Primeiras impressões de uma cidade encantadora...

Em Berlin...

2010-08-12T03:05:00.000-07:00

Dia 5.
Dia maravilhoso, começamos por visitar a casa de Max Lieberman,

Depois fomos passear na ilha dos pavões

Em Berlin...

2010-08-12T02:44:00.000-07:00

Dia 3.

Dia de relembrar a realidade de uma cidade dividida.
Começamos por passar pelo antigo Check point dos USA;

A seguir fomos ao museu sobre o muro, toda a história desde a construção até a queda, relembrando vários casos de fugas.

Passeio pelo muro que actualmente é uma grande galeria de arte, com obras feitas por artistas do mundo todo.

Incrivelmente encontramos praia por aqui... foi pena que o tempo não ajudou muito .)

Mas jantamos às margens do canal, neste lugar lindo...

Dia 4.
Deste dia não temos fotos, pois só passeamos um pouquinho aqui por perto e depois preparamos um jantar para nossos amigos Berlinenses.

Em Berlin...

2010-08-12T02:26:00.001-07:00

Dia 2.

pardais que nos fizeram companhia no almoço,

Casa das Culturas do Mundo

passeio de barco pelos canais

vista para a ilha dos Museus

arquivos do movimento Bauhaus

Parlamento

portão de Brandenburgo

memorial à queima de livros, em frente à faculdade de direito.

Acho que as legendas estão todas certas... um dos únicos pontos negativos da cidade é o facto de ter TUDO escrito quase só em alemão, o que torna a vida do turista um pouco complicada. Entretanto o povo todo é muito simpático e cordial e ajudam sempre com grande boa vontade. Vale super a pena :)

Em Berlin...

2010-08-12T02:13:00.001-07:00

Dia 1.

A inutilidade dos prazeres

2010-07-17T07:15:00.000-07:00

Maria é uma pessoa normal. Desde sempre foi assim, normal. Simplesmente leva a vida, ao sabor do vento, sem se preocupar muito com o rumo que esse vento a conduz; seja na forma de uma brisa ou tempestade, simplesmente vai.
Nas suas memórias de infância, era uma menina normal. Nem muito alegre, nem triste. Na adolescência idem. Nunca fora um exemplo de inteligência nem beleza, mas tampouco era feia. Simplesmente era normal. Lembrava-se dos brinquedos que havia abdicado, dos convites para namoro que tinha esperado em vão, das notas brilhantes que nunca atingira.
No entanto, isso não lhe frustrava; de forma alguma; pelo contrário… orgulhava-se de passar pela vida sem deixar marcas, como se estivesse numa dimensão paralela na qual ela observava a vida ao invés de interferir nela. Achava-se superior por não se entregar as alegrias e tristezas dos envolvimentos emocionais. Quando via alguém com raiva por perder o emprego, ou nas nuvens por encontrar um amor; ela imaginava o quão fugazes eram essas sensações, e achava-se maior por não se envolver nelas.
Mas hoje, sentia um impulso de mudança. Uma vontade de deixar de ser simplesmente Maria e transformar-se em outra pessoa.
Um convite inusitado havia surgido pela internet, um dos seus 600 amigos virtuais da rede social tinha lhe chamado para sair. Até aquele dia, a sua reacção normal seria de sair, tomar um copo e voltar para casa, achando que aquele "amigo" era só mais uma pessoa da vida, como todos, normal. Mas não hoje, sua vontade agora era outra. Hoje ela tomara uma decisão.
Sentia uma vontade enorme de sensações, gostos na sua boca; tactos na sua pele, cheiros na sua roupa. Queria sentir, queria viver. Tinha uma necessidade, quase uma fome de senasações. Queria viver. Ser.
Preparou-se com primor, passou um creme com cheiro marcante; usou maquiagem forte; vestido decotado. Estava decidida, essa noite seria sua vigança por todos os anos, meses, dias e hora nos quais tinha apenas visto a vida passar.
Pagaria a factura dessa decisão, fosse numa frustração amorosa, numa traição de amizade, ou no arrependimento por um telefonema. Mas estava preparada para a batalha da vida, agora chegava a sua vez, sem medo, como quem salta de um penhasco; atirou-se à vida, de coração aberto; de corpo e alma.

moral da história:

"há duas formas de comprovarmos a inutilidade dos prazeres:
a primeira é renunciando-os; a segunda, gozando-os." DeRose

Quanto mais se golpeia um gongo, maior será a quantidade de pessoas que o escutam. DeRose

2010-06-12T16:39:00.001-07:00

Falar do Mestre DeRose sem referir sua obra seria bastante redutor, no entanto no meu ponto de vista esses dois conceitos se misturam, e em alguns momentos acabam até mesmo por se fundir.

DeRose é um filosofo, escritor, educador. Actualmente inspira milhares de praticantes a descobrirem um estilo de vida saudável, baseado numa filosofia milenar de auto-conhecimento e nos conceitos ancestrais de respeito à vida.

Mas nem sempre foi assim, conhecendo a trajectória deste homem (que é exaustivamente descrita na obra autobiográfica “Quando é preciso ser forte”), percebemos que no início da vida DeRose queria apenas ficar sossegado no seu canto praticando e ensinando àqueles que quisessem estar junto dele.

No entanto a vida lhe conduziu para um caminho no qual ele vislumbrava duas hipóteses: crescer ou morrer; e aí surge um grande Mestre. Alguém que desesperadamente grita aos quatro ventos a sua forma de ver o mundo e com isso consegue arrebatar uma geração inteira de praticantes desse mesmo ideal.

É nesse contexto que aparece a frase que hoje me inspira: “quanto mais se golpeia um gongo, maior será a quantidade de pessoas que o escutam”.

Quantas vezes culpamos o destino por determinada situação. Quantas e quantas vezes nos sentimos tentados a desistir de uma paixão perante os percalços que afinal, fazem parte da vida... quantas e quantas e quantas vezes nos sujeitamos a resoluções que estão aquém da nossa vontade, usando os mais variados motivos e desculpas... “o governo, a crise, a família, o trabalho, a falta de tempo, a chuva”. A inspiração do DeRose nos diz que quando a vida não corre conforme planejávamos, ao invés de sentarmos e chorarmos, devemos levantar e lutar, tantas vezes quantas forem necessária. E mais, além de recomeçar, vamos fazer tudo com um empenho ainda maior. Sonhos mais altos, desejos cada vez maiores.

Dentro do Método DeRose utilizamos técnicas que vão nos ensinar a nos auto-superar. A partir de ferramentas bastante físicas como por exemplo no trabalho das técnicas corporais, conseguimos tomar consciência dos nossos bloqueios; músculos que se contraem, tendões que não se estendem, respiração que se altera… no entanto com o auxílio dessas ferramentas poderemos trabalhar o veículo denso da nossa existência, superando-nos e transformando-nos. Conseguimos também que esse conhecimentos adquirido na sala de práticas seja levado para fora daquelas quatro paredes e incorporado à vivência do dia-a-dia do praticante. Assim, aquele que consegue superar seu limite, elevando uma perna mais alto, certamente superará seu limite atingindo grandes objectivos na "vida real".

Senhores do nosso destino, sem limite para nossa realização crescemos a cada dia e concretizamos ideais dantes inimagináveis.

O céu é o limite, e inspirados no Mestre DeRose conseguimos até voar!

pés descalços

2010-05-12T23:17:00.001-07:00

Sentia os pés. Nunca antes tinha tido aquela percepção dos seus próprios pés. Hoje ela os sentia, mais do que nunca. Percebia a sensação dos pés descalços pisando o tapete meio húmido da casa de banho, e aquela sensação das plantas dos pés lhe fazia perceber onde estava.
A vida fazia sentido, mais um dia que começava, mais um banho que tomava, e mais uma vêz os pés descalços sobre o tapete.
Lembrava de quando era criança e seus pés sujos de terra corriam no passeio de concreto, trepavam em árvores, pisavam em pedras e por vezes batiam em algum degrau causando-lhe dores lancinantes que eram expressas com um simples e poderoso grito absolutamente impulsivo.
Recordava a sensação de correr, sem rumo, sem destino, mas com uma pressa de quem quer viver a vida! Sentir o ar tocar a pele do rosto, sentir os pés conduzindo-a cada vez mais longe.
Mas hoje seus pés lhe traziam para o aqui e agora, e a sensação do tapete húmido lhe lembrava o momento presente.
Teve vontade de parar o tempo, nem passado, nem futuro, nem mesmo presente. Apenas parar e permitir que a vida continuasse apesar dela.
No entanto sabia que haviam decisões a serem tomadas, responsabilidades a serem assumidas, prazeres a serem desfrutados. Todo um leque de oportunidades que se abriam naquele momento, desencadeado por aquela sensação. Mais do que nunca, sentia seus pés e eles lhe firmavam o apoio no aqui e agora.

Hoje é Alberto Caeiro

2010-04-29T03:19:00.000-07:00

No meu momento "poesia" Poema do menino Jesus de Alberto Caeiro

Num meio-dia de Primavera
Tive um sonho como uma fotografia.
Vi Jesus Cristo descer à terra.
Veio pela encosta de um monte
Tornado outra vez menino,
A correr e a rolar-se pela erva
E a arrancar flores para as deitar fora
E a rir de modo a ouvir-se longe.

Tinha fugido do céu.
Era nosso demais para fingir
De segunda pessoa da Trindade.
No céu tudo era falso, tudo em desacordo
Com flores e árvores e pedras.
No céu tinha que estar sempre sério
E de vez em quando de se tornar outra vez homem
E subir para a cruz, e estar sempre a morrer
Com uma coroa toda à roda de espinhos
E os pés espetados por um prego com cabeça,
E até com um trapo à roda da cintura
Como os pretos nas ilustrações.
Nem sequer o deixavam ter pai e mãe
Como as outras crianças.
O seu pai era duas pessoas -
Um velho chamado José, que era carpinteiro,
E que não era pai dele;
E o outro pai era uma pomba estúpida,
A única pomba feia do mundo
Porque nem era do mundo nem era pomba.
E a sua mãe não tinha amado antes de o ter.
Não era mulher: era uma mala
Em que ele tinha vindo do céu.
E queriam que ele, que só nascera da mãe,
E que nunca tivera pai para amar com respeito,
Pregasse a bondade e a justiça!

Um dia que Deus estava a dormir
E o Espirito Santo andava a voar,
Ele foi à caixa dos milagres e roubou três.
Com o primeiro fez com que ninguém soubesse que ele tinha fugido.
Com o segundo criou-se eternamente humano e menino.
Com o terceiro criou um Cristo eternamente na cruz
E deixou-o pregado na cruz que há no céu
E serve de modelo às outras.
Depois fugiu para o sol
E desceu no primeiro raio que apanhou.
Hoje vive na minha aldeia comigo.
É uma criança bonita de riso e natural.
Limpa o nariz ao braço direito,
Chapinha nas poças de água,
Colhe as flores e gosta delas e esquece-as.
Atira pedras aos burros,
Rouba a fruta dos pomares
E foge a chorar e a gritar dos cães.
E, porque sabe que elas não gostam
E porque toda a gente acha graça,
Corre atrás das raparigas
Que vão em ranchos pelas estradas
Com as bilhas às cabeças
E levanta-lhes as saias.

A mim ensinou-me tudo.
Ensinou-me a olhar para as coisas.
Aponta-me todas as coisas que há nas flores.
Mostra-me como as pedras são engraçadas
Quando agente as tem na mão
E olha devagar para elas.

Diz-me muito mal de Deus.
Diz que ele é um velho estúpido e doente,
Sempre a escarrar para o chão
E a dizer indecências.
A Virgem Maria leva as tardes da eternidade a fazer meia.
E o Espirito Santo coça-se com o bico
E empoleira-se nas cadeiras e suja-as.
Tudo no céu é estúpido como a Igreja Católica.
Diz-me que Deus não percebe nada
Das coisas que criou -
"Se é que ele as criou, do que duvido." -
"Ele diz por exemplo, que os seres cantam a sua glória,
Mas os seres não cantam nada.
Se cantassem seriam cantores.
Os seres existem e mais nada,
E por isso se chamam seres."

E depois, cansado de dizer mal de Deus,
O Menino Jesus adormece nos meus braços
E eu levo-o ao colo para casa.

... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ...

Ele mora comigo na minha casa a meio do outeiro.
Ele é a Eterna Criança, o deus que faltava.
Ele é humano que é natural.
Ele é o divino que sorri e que brinca.
E por isso é que eu sei com toda a certeza
Que ele é o Menino Jesus verdadeiro.

E a criança tão humana que é divina
É a minha quotidiana vida de poeta,
E é por que ele anda sempre comigo que eu sou poeta sempre.
E que o meu mínimo olhar
Me enche de sensação,
E o mais pequeno som, seja do que for,
Parece falar comigo.

A Criança Nova que habita onde vivo
Dá-me uma mão a mim
E outra a tudo que existe
E assim vamos os três pelo caminho que houver,
Saltando e cantando e rindo
E gozando o nosso segredo comum
Que é saber por toda a parte
Que não há mistério no mundo
E que tudo vale a pena.

A Criança Eterna acompanha-me sempre.
A direcção do meu olhar é o seu dedo apontando.
O meu ouvido atento alegremente a todos os sons
São as cócegas que ele me faz, brincando, nas orelhas.

Damo-nos tão bem um com o outro
Na companhia de tudo
Que nunca pensamos um no outro,
Mas vivemos juntos e dois
Com um acordo íntimo
Como a mão direita e a esquerda.

Ao anoitecer brincamos as cinco pedrinhas
No degrau da porta de casa,
Graves como convém a um deus e a um poeta,
E como se cada pedra
Fosse todo o universo
E fosse por isso um grande perigo para ela
Deixá-la cair no chão.

Depois eu conto-lhe histórias das coisas só dos homens
E ele sorri porque tudo é incrível.
Ri dos reis e dos que não são reis,
E tem pena de ouvir falar das guerras,
E dos comércios, e dos navios
Que ficam fumo no ar dos altos mares.
Porque ele sabe que tudo isso falta àquela verdade
Que uma flor tem ao florescer
E que anda com a luz do Sol
A variar os montes e os vales
E a fazer doer aos olhos os muros caiados.

Depois ele adormece e eu deito-o.
Levo-o ao colo para dentro de casa
E deito-o, despindo lentamente
E como seguindo um ritual muito limpo
E todo materno até ele estar nu.

Ele dorme dentro da minha alma
E às vezes acorda de noite
E brinca com os meus sonhos.
Vira uns de pernas para o ar,
Põe uns em cima dos outros
E bate palmas sozinho
Sorrindo para o meu sono.
... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ...

Quando eu morrer, filhinho,
Seja eu a criança, o mais pequeno.
Pega-me tu ao colo
E leva-me para dentro da tua casa.
Despe o meu ser cansado e humano
E deita-me na tua cama.
E conta-me histórias, caso eu acorde,
Para eu tornar a adormecer.
E dá-me sonhos teus para eu brincar
Até que nasça qualquer dia
Que tu sabes qual é.

... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ...

Esta é a história do meu Menino Jesus.
Por que razão que se perceba
Não há-de ser ela mais verdadeira
Que tudo quanto os filósofos pensam
E tudo quanto as religiões ensinam ?
Alberto Caeiro

Conheci esse poema no primeiro final de semana que estava no Porto... é realmente encantador!

Todas as Cartas de Amor são Ridículas

2010-04-26T15:36:00.001-07:00

Álvaro de Campos

Todas as Cartas de Amor são Ridículas

Todas as cartas de amor são
Ridículas.
Não seriam cartas de amor se não fossem
Ridículas.
Também escrevi em meu tempo cartas de amor,
Como as outras,
Ridículas.

As cartas de amor, se há amor,
Têm de ser
Ridículas.

Mas, afinal,
Só as criaturas que nunca escreveram
Cartas de amor
É que são
Ridículas.

Quem me dera no tempo em que escrevia
Sem dar por isso
Cartas de amor
Ridículas.

A verdade é que hoje
As minhas memórias
Dessas cartas de amor
É que são
Ridículas.

(Todas as palavras esdrúxulas,
Como os sentimentos esdrúxulos,
São naturalmente
Ridículas.)

Sobre os livro...

2009-11-10T11:17:00.000-08:00

"Este livro. Passa um dedo pela página, sente o papel
como se sentisses a pele do meu corpo, o meu rosto.
Este livro tem palavras. Esquece as palavras por momentos.
O que temos para dizer não pode ser dito.
Sente o peso deste livro. O peso da minha mão sobre
a tua. Damos as mãos quando seguras este livro.
Não me perguntes quem sou. Não me perguntes nada.
Eu não sei responder a todas as perguntas do mundo.
Pousa os lábios sobre a página. Pousa os lábios sobre
o papel. Devagar, muito devagar. Vamos beijar-nos."

José Luís Peixoto - A Casa, a Escuridão

Parabéns a você pequena!

2009-11-06T03:39:00.000-08:00

Hoje é dia de festa!
Aniversário da Isabella :)
Um anjo que presenteia meu dia a dia com sorrisos, desenhos animados e festas com as bonecas.
Como o tempo passa a voar e já fazem 5 anos que te conheço, quero ter cada vez mais consciência da importância de aproveitar todos os momentos contigo, pois daqui a pouco, já tens 10 e talvez a minha companhia não seja tão divertida e logo em seguida terás 15 e os namorados serão bem mais interessantes do que os desenhos animados.
Até lá, continuo curtindo as nossas manhãs de sábado, passeios de bicicleta e muitos miminhos no sofá.
Um beijo enorme, e volta logo, já tenho saudades.

Domingo bom :)

2009-10-25T11:35:00.000-07:00

Domingo bom, tive direito a mais uma hora de sono de manhã pelo horário de verão que nos deixou. Depois pequeno almoço na Tavi com scones deliciosos, caminhada junto ao mar com uma avalanche de inspirações e chá na esplanada da praia dos ingleses. Sempre conduzida por uma nevoeiro que quase se transformava em chuva fininha, sentindo o cheiro do mar e a atmosfera tão densa que me fazia sentir parte das nuvens. Depois algum tempo a contemplar o mar na melhor companhia do mundo (eu mesma)!
À tarde, tivemos o primeiro encontro do clube de escrita dos instrutores do método DeRose no Porto. Foi uma tarde divertida e prazeirosa da qual teremos grandes frutos num futuro próximo.
Agora é relaxar, um filminho na televisão, e a perspectiva de assistir ao concerto do U2 ao vivo pelo youtube, já que os bilhetes para os shows em Portugal esgotaram de 4 horas...
Por falar em youtube, procurando um comercial que vi ontem no cinema, lembrei deste que era veiculado no ano passado. Apesar de ser propaganda de cerveja, confesso que adoro!

Cinema . O Solista

2009-10-24T16:13:00.001-07:00

Hoje fomos ao cinema em ótima companhia assistir a um filme fantástico: O solista.
A interpretação está genial, a fotografia é linda e o som maravilhoso... foi o programa perfeito para uma tarde de chuva no Porto.
Fica a sugestão, o trabalho é realmente imperdível!

Festa, chuva e Chico de Buarque!

2009-10-19T08:17:00.001-07:00

Este final de semana comemoramos 7 anos da unidade Foz :)
Fizemos uma festa super linda, cheia de pessoas que muito mais do que alunos, são amigos queridos, que fazem o nosso dia-a-dia ter sentido!

Hoje a segunda-feira veio trazendo chuva e Outono de verdade, e me vi a passar das sandálias para as botas num piscar de olhos! Lá vamos nós para os edredons, castanhas, chazinho, gola alta e manta mais quentinha no sofá... delícia não é?
Para embalar o clima, Chico Buarque canta Vinícius de Moraes. Não podia ser mais perfeito. Quer dizer, poder, sempre podia :)
Beijos!

a minha preferida...

2009-10-13T11:20:00.001-07:00

A música que embala o fim de tarde, num outono maravilhoso de 27ºC na cidade do Porto!
E nessa versão então... Espetacular!
Ano que vem, eles vem à Portugal, os bilhetes já vão entrar a venda logo, e eu vou garantir a minha presença :)

u2- live - with or without you

Vem aí....

2009-10-01T04:54:00.000-07:00

Gala DeRose!
A cada ano melhor... Já falta pouco, em 13, 14, 15 e 16 de Novembro, o Porto terá o privilégio de receber o educador DeRose.
Vamos recebê-lo com toda a honra que merece!

CURSO :: Karma :: A mudança na prática :)

2009-09-29T08:09:00.000-07:00

Vou ministrar este curso no espaço Lifestyle em Lisboa no dia 30 de Outubro.

O que é o karma? Será uma espécie de destino? Como compomos o nosso dia-a-dia? Quais são os factores que nos conduzem para o futuro?
Actualmente temos muitas ideias erradas sobre conceitos de filosofias ancestrais. Inseridos num volume cada vez maior de informações acabamos por confundir meios com os fins!
Com a lei universal de karma aconteceu exactamente isso e o homem contemporâneo acha que o destino já está traçado e que só nos resta termos uma atitude de aceitação do que a vida nos proporciona.
Neste curso vamos conhecer os conceitos de karma e a forma como podemos utilizar uma consciência cada vez mais expandida para construir a realidade.
Afinal, mudar o mudo é possível sim, toda a transformação começa com um indivíduo!

Muda de vida!

2009-09-17T11:22:00.001-07:00

A melhor banda sonora para explicar karma!

Muda de vida

Letra de António Variações

Muda de vida se tu não vives satisfeito
Muda de vida, estás sempre a tempo de mudar
Muda de vida, não deves viver contrafeito
Muda de vida, se há vida em ti a latejar

Ver-te sorrir eu nunca te vi
E a cantar, eu nunca te ouvi
Será de ti ou pensas que tens...que ser assim?...

Muda de vida se tu não vives satisfeito
Muda de vida, estás sempre a tempo de mudar
Muda de vida, não deves viver contrafeito
Muda de vida, se há vida em ti a latejar

Ver-te sorrir eu nunca te vi
E a cantar, eu nunca te ouvi
Será de ti ou pensas que tens... que ser assim?...

Olha que a vida não, não é nem deve ser
Como um castigo que tu terás que viver
Olha que a vida não, não é nem deve ser
Como um castigo que tu terás que viver

Muda de vida se tu não vives satisfeito
Muda de vida, estás sempre a tempo de mudar
Muda de vida, não deves viver contrafeito
Muda de vida, se há vida em ti a latejar

Muda de vida se tu não vives satisfeito
Muda de vida, estás sempre a tempo de mudar
Muda de vida, não deves viver contrafeito
Muda de vida, se há vida em ti a latejar

Eu conheci o DeRose...

2009-09-16T06:18:00.000-07:00

O ano era 1992, eu tinha 15 anos e praticava Bio-Ex (o pai do Pré-Yôga) na minha cidade natal, Pelotas no interior do sul do Brasil. Minha professora organizara um curso e eu estava animadíssima! Auxiliei na organização daquele evento, recebendo instrutores e alunos que chegavam de todo o país e da Argentina.
Lembro exactamente do momento em que o conheci, toda a expectativa se tornava real, concreta e objetiva. Ao olhar nos olhos do Mestre, percebi claramente que tinha encontrado a Cultura que encaixava perfeitamente com a minha forma de estar no mundo. Recordo de desejar que aqueles dias nunca acabassem...
Foi um final de semana de imersão em uma filosofia que para mim ainda era bastante desconhecida, mas que naquele momento fez todo o sentido. Confesso que não consegui desgrudar os olhos e a consciência da figura do Mestre. Cada palavra tinha uma lógica precisa e a sensação era a de ver todas as peças de um grande puzzle a se encaixarem.
Mas o final de semana terminou e na segunda-feira eu já tinha decidido me tornar instrutora do Método DeRose! Dali para frente foi um dia depois do outro. Abrir a escola, viajar pelo Brasil, expandir a percepção sobre a forma de ser e estar na vida.
Viajar à Índia na sua companhia daria um livro (ou melhor, um dia dará). No entanto muito mais do que conhecer lugares, a grande mais-valia foi sempre o convívo com o Mestre, aprender nas entrelinhas, quando ele orienta, indica o caminho, fala ou cala, são sempre oportunidades da aprender.
Hoje, olhando para trás acho que foi tudo um pouco rápido, mas certamente a influência dele, apoiando, incentivando, dizendo as palavras certas nos momentos exactos, foi fundamental para o meu sucesso na profissão.
O tempo passou, muita coisa aconteceu, hoje dirijo minha escola na cidade do Porto e a distância Portugal-Brasil por vezes torna-se penosa. A saudade cresce e o tempo que estamos juntos, sempre parece pouco.
Mas felizmente, as memórias existem para isso, para fechar os olhos e reviver cada instante como se o passado se tornasse presente, e o tempo e o espaço se fundissem na eternidade da lembrança.

Lua, lua, lua...

2009-09-06T14:14:00.000-07:00

Olho pela janela, e estás lá, como que acompanhando meus movimentos, velando meus sonhos, inspirando minhas vontades.
Hoje estás especialmente bela, com teu poder que magnetiza, encanta, envolve.
Vou fechar os olhos e adormecer à tua luz. Banhada por tua força. Embalada por tua magia.

Nossas férias :)

2009-08-27T04:49:00.000-07:00

Pois é, já voltei à actividade há mais de uma semana, mas a inércia parece pesar muito!
Só hoje, sinto voltar ao ritmo de trabalho, de inspiração, de vontade de entrar na rotina.
Assim, só hoje, actualizo como foram nossas férias :)
Fomos para Costa Brava, litoral próximo de Barcelona, quase na França, ficamos hospedados na casa da Cuca, Giorgio e Loreta, que nos receberam super bem, proporcionando-nos férias inesquecíveis.
A cidade na qual ficamos é Pera Tallada, um "pueblo" medieval, uma cidade murada, com as casas todas em pedra! Lindo, inspirador, perfeito para descansar, relaxar, desligar totalmente do corre-corre.

Fazíamos praia em Tamariu, mar azul turquesa, temperatura ótima, sem vento, com pedrinhas que foram devidamente coletadas, guardadas e transportadas para o Porto como forma de recordação dos momentos vividos.

Infelizmente, não levamos câmera:(, então as imagens são colhidas da net! Este link para fotos de Pera Tallada é lindo, vale super a pena conferir: http://www.racovitan.com/poze/2008_Peratallada_Catalonia_Spain/
Foi maravilhoso!
Obrigada Cuca, Giorgio, Loreta, Ale, e Isabella, foram férias inesquecíveis!

mais do mesmo...

2009-08-20T09:17:00.000-07:00

Se eu fosse um dia o teu olhar

Letra e música: Pedro Abrunhosa
Intérprete: Bandemónio
In: Tempo;
Frio, o mar
Por entre o corpo
Fraco de lutar.
Quente, O chão
Onde te estendo
E te levo a razão.
Longa a noite
E só o sol
Quebra o silêncio,
Madrugada de cristal.
Leve, lento, nu, fiel
E este vento
Que te navega na pele.
Pede-me a paz
Dou-te o mundo
Louco, livre assim sou eu
(Um pouco mais...)
Solta-te a voz lá do fundo,
Grita, mostra-me a cor do céu.
Se eu fosse um dia o teu olhar,
E tu as minhas mãos também,
Se eu fosse um dia o respirar
E tu perfume de ninguém.
Se eu fosse um dia o teu olhar,
E tu as minhas mãos também,
Se eu fosse um dia o respirar
E tu perfume de ninguém.

Sangue, Ardente,
Fermenta e torna aos
Dedos de papel.
Luz, Dormente,
Suavemente pinta o teu rosto a
pincel.
Largo a espera,
E sigo o sul,
Perco a quimera
Meu anjo azul.
Fica, forte, sê amada,
Quero que saibas
Que ainda não te disse nada.
Pede-me a paz
Dou-te o mundo
Louco, livre assim sou eu
(Um pouco mais...)
Solta-te a voz lá do fundo,
Grita, mostra-me a cor do céu.

Se eu fosse um dia o teu olhar,
E tu as minhas mãos também,
Se eu fosse um dia o respirar
E tu perfume de ninguém.
Se eu fosse um dia o teu olhar,
E tu as minhas mãos também,
Se eu fosse um dia o respirar
E tu perfume de ninguém.

De volta :)

2009-08-19T04:16:00.000-07:00

De volta das férias maravilhosas, ouço o meu preferido de Portugal!

Depois conto como foi nossa aventura mediterrânica :)

Exames na Federação de Yôga!

2009-08-06T08:23:00.001-07:00

Este final de semana teremos um evento muito importante na nossa Federação; os exames de avaliação para instrutores de yôga.
Todos os instrutores do nosso método são formados a partir de uma estrutura de preparação que culmina nesta avaliação. Assim nesse momento vários novos instrutores estarão dando um passo decisivo no caminho da propagação desta cultura milenar.
Além disso, os instrutores que estão em actividade também prestam avaliações regulares para que a nossa rede mantenha sempre um rigoroso controle sobre a qualidade dos profissionais que trabalham nela.
Da nossa escola, serão avaliados a Raquel para abrir certificado; e Manu, Valter e Alessandra para revalidações.
A todos um ótimo exame, desejamos que este seja um final de semana repleto de momentos memoráveis!

ainda Maria Rita!

2009-08-02T11:08:00.000-07:00

Depois do concerto de ontem fiquei na onda da Maria Rita o dia todo hoje!
E esse vídeo está maravilhoso!

O que é o amor?
Arlindo Cruz

Se perguntar o que é o amor pra mim
Não sei responder
Não sei explicar
Mas sei que o amor nasceu dentro de mim
Me fez renascer, me fez despertar

Me disseram uma vez que o danado do amor pode ser fatal
Dor sem ter remedio pra curar
Me disseram tambem
Que o amor faz o bem
E que vence o mau
Até hoje ninguem conseguiu definir o que é o amor

Quando a gente ama, brilha mais que o sol
É muita luz, é emoção
O amor

Quando a gente ama, é o clarão do luar
Que vem abençoar
O nosso amor

por aqui...

2009-08-02T06:54:00.000-07:00

Vamos curtindo um verão portuense! Temperatura maravilhosa, rondando sempre uns 25º, perfeito para passear, trabalhar, dormir na rede, ler um livro e tomar um chimarrão.
Ontem fomos ao concerto da Maria Rita com a Orquestra de Jazz de Matosinhos, na marginal de Matosinhos. Ela é espetacular, uma voz linda, uma presença marcante no palco, uma emoção que transpirava por cada poro. É claro que é parecida com a mãe, afinal, a genética não pode ser esquecida, mas Elis Regina é incomparável. Por outro lado, os arranjos propostos pela Orquestra foram criativos, surpreendentes, o que tornou o show inesquecível.
Hoje foi dia de yôga no parque, com uma participação grande de praticantes (cerca de 80). Agora, um pouquinho de bobeira na internet, planeamentos para a semana e quem sabe um soninho :)
É isso, por aqui a vida vai boa, bem boa... consciente, realizadora e feliz!

para não ficar dúvidas das semelhanças e diferenças;

Para começar bem o dia!

2009-07-30T01:39:00.000-07:00

Ashtánga sádhana, pequeno almoço em boa companhia, e pasteis de nata com o Valter:) ouvindo...

tão bom...
Lá vamos nós, o dia hoje é longo e bom!

nos olhos e nos ouvidos :)

2009-07-25T04:52:00.000-07:00

Nova leitura :)
Crepúsculo de Stephenie Meyer. A primeira vez que tinha ouvido falar deste livro tinha sido no Brasil , pela recomendação da minha querida Alice, agora, o livro veio parar nas minas mãos pela recomendação do Thiago :) No início, fiquei meio reticente, afinal história de vampiros que fez sucesso entre adolescentes não é necessariamente a minha praia, mas confesso que estou colada no enredo, e no envolvimente das personagens. Além disso, sempre cria novas histórias para contar para a Isabella!

Nos ouvidos, uma musiquinha que cola, bem bonitinha, baladinha... vale a pena!

Jason Mraz Feat. Colbie Caillat - Lucky (Official Video) HQ
Enviado por xavierdu58. - Ver os últimos vídeos de musica em destaque

Do you hear me,/ I'm talking to you/ Across the water across the deep blue ocean/ Under the open sky, oh my, baby I'm trying/ Boy I hear you in my dreams/ I feel your whisper across the sea/ I keep you with me in my heart/ You make it easier when life gets hard/ / I'm lucky I'm in love with my best friend/ Lucky to have been where I have been/ Lucky to be coming home again/ / They don't know how long it takes/ Waiting for a love like this/ Every time we say goodbye/ I wish we had one more kiss/ I'll wait for you I promise you, I will/ / I'm lucky I'm in love with my best friend/ Lucky to have been where I have been/ Lucky to be coming home again/ Lucky we're in love every way/ Lucky to have stayed where we have stayed/ Lucky to be coming home someday/ / And so I'm sailing through the sea/ To an island where we'll meet/ You'll hear the music fill the air/ I'll put a flower in your hair/ though the breezes through trees/ Move so pretty you're all I see/ As the world keeps spinning round/ You hold me right here right now

Depois de mais uma semana corrida, dou as boas vindas ao final de semana! Começou muito bem com pequeno almoço na praia...
Lá vamos nós!

meu pai :)

2009-07-21T14:50:00.000-07:00

Hoje fazem 15 anos que partiste. Sem dizer xau, muito cedo. Deixaste saudade. Ficaram lembranças.
Tantos momentos vivemos. Lembro dos Natais, dos espetáculos de ballet, das viagens para a praia.
Lembro de cantar contigo, de sentar no teu colo, de sentir o teu cheiro.
Se fecho os olhos, quase consigo reviver discussões por motivos bobos, caronas para o colégio, a eterna briga para acordar de manhã.
Hoje me acompanhas sempre que ligo meu computador. Tua foto comigo está lá, por trás de todos os meus trabalhos.
Muito mais do que isso, estás comigo no meu humor, no meu gosto musical, na minha vontade de viajar, e em tantos outros hábitos que provavelmente eu nem reconheça (como deixar a escova de dentes em cima da banca da casa de banho).
Se ainda estivesses aqui, morrerias de saudades por eu viver tão longe, e me encherias a paciência por ainda não ter-te dado um neto... ah como gostavas de crianças, imagino o quanto curtirias nossos queridos Caio e Helena (e agora o cachorro, novo membro da família).
Mas a vida é a arte do encontro, como já disse o poeta, e me sinto realmente privilegiada por ter-te encontrado, por ter convivido 17 anos contigo, por ter aprendido tanto.
Vivemos em cada recordação. Estás vivo em mim. E hoje mais do que nunca, sinto saudades... Um beijo, pai.

para inspirar :)

2009-07-21T02:28:00.000-07:00

Bom dia a todos!

Pelotas...

2009-07-18T08:11:00.000-07:00

Alguns podem achar "piroso", mas eu amei :)

a de hoje...

2009-07-16T04:05:00.000-07:00

A música de hoje... que não sai da minha cabeça...

E a letra, pois vale a pena, ouvir, e ler :)

a tua presença morena
caetano veloso
Composição: Indisponível

A tua presença
Entra pelos sete buracos da minha cabeça
A tua presença
Pelos olhos, boca, narinas e orelhas
A tua presença
Paralisa meu momento em que tudo começa
A tua presença
Desintegra e atualiza a minha presença
A tua presença
Envolve meu tronco, meus braços e minhas pernas
A tua presença
É branca verde, vermelha azul e amarela
A tua presença
É negra, negra, negra
Negra, negra, negra
Negra, negra, negra
A tua presença
Transborda pelas portas e pelas janelas
A tua presença
Silencia os automóveis e as motocicletas
A tua presença
Se espalha no campo derrubando as cercas
A tua presença
É tudo que se come, tudo que se reza
A tua presença
Coagula o jorro da noite sangrenta
A tua presença é a coisa mais bonita em toda a natureza
A tua presença
Mantém sempre teso o arco da promessa
A tua presença
Morena, morena, morena
Morena, morena, morena
Morena

Banda sonora :)

2009-07-15T03:17:00.000-07:00

Para uma quarta feira ensolarada, com muito trabalhinho, nada melhor do que uma boa banda sonora...
O cara é O Cara mesmo!

Eu te amo
Chico Buarque

Composição: Tom Jobim / Chico Buarque

Ah, se já perdemos a noção da hora
Se juntos já jogamos tudo fora
Me conta agora como hei de partir

Ah, se ao te conhecer
Dei pra sonhar, fiz tantos desvarios
Rompi com o mundo, queimei meus navios
Me diz pra onde é que inda posso ir

Se nós nas travessuras das noites eternas
Já confundimos tanto as nossas pernas
Diz com que pernas eu devo seguir

Se entornaste a nossa sorte pelo chão
Se na bagunça do teu coração
Meu sangue errou de veia e se perdeu

Como, se na desordem do armário embutido
Meu paletó enlaça o teu vestido
E o meu sapato inda pisa no teu

Como, se nos amamos feito dois pagãos
Teus seios ainda estão nas minhas mãos
Me explica com que cara eu vou sair

Não, acho que estás te fazendo de tonta
Te dei meus olhos pra tomares conta
Agora conta como hei de partir.

sábado...

2009-07-11T17:43:00.001-07:00

Vinicius de Moraes

O dia da criação
I

Hoje é sábado, amanhã é domingo
A vida vem em ondas, como o mar
Os bondes andam em cima dos trilhos
E Nosso Senhor Jesus Cristo morreu na cruz para nos salvar.

Hoje é sábado, amanhã é domingo
Não há nada como o tempo para passar
Foi muita bondade de Nosso Senhor Jesus Cristo
Mas por via das dúvidas livrai-nos meu Deus de todo mal.

Hoje é sábado, amanhã é domingo
Amanhã não gosta de ver ninguém bem
Hoje é que é o dia do presente
O dia é sábado.

Impossível fugir a essa dura realidade
Neste momento todos os bares estão repletos de homens vazios
Todos os namorados estão de mãos entrelaçadas
Todos os maridos estão funcionando regularmente
Todas as mulheres estão atentas
Porque hoje é sábado.

II

Neste momento há um casamento
Porque hoje é sábado
Hoje há um divórcio e um violamento
Porque hoje é sábado
Há um rico que se mata
Porque hoje é sábado
Há um incesto e uma regata
Porque hoje é sábado
Há um espetáculo de gala
Porque hoje é sábado
Há uma mulher que apanha e cala
Porque hoje é sábado
Há um renovar-se de esperanças
Porque hoje é sábado
Há uma profunda discordância
Porque hoje é sábado
Há um sedutor que tomba morto
Porque hoje é sábado
Há um grande espírito-de-porco
Porque hoje é sábado
Há uma mulher que vira homem
Porque hoje é sábado
Há criançinhas que não comem
Porque hoje é sábado
Há um piquenique de políticos
Porque hoje é sábado
Há um grande acréscimo de sífilis
Porque hoje é sábado
Há um ariano e uma mulata
Porque hoje é sábado
Há uma tensão inusitada
Porque hoje é sábado
Há adolescências seminuas
Porque hoje é sábado
Há um vampiro pelas ruas
Porque hoje é sábado
Há um grande aumento no consumo
Porque hoje é sábado
Há um noivo louco de ciúmes
Porque hoje é sábado
Há um garden-party na cadeia
Porque hoje é sábado
Há uma impassível lua cheia
Porque hoje é sábado
Há damas de todas as classes
Porque hoje é sábado
Umas difíceis, outras fáceis
Porque hoje é sábado
Há um beber e um dar sem conta
Porque hoje é sábado
Há uma infeliz que vai de tonta
Porque hoje é sábado
Há um padre passeando à paisana
Porque hoje é sábado
Há um frenesi de dar banana
Porque hoje é sábado
Há a sensação angustiante
Porque hoje é sábado
De uma mulher dentro de um homem
Porque hoje é sábado
Há uma comemoração fantástica
Porque hoje é sábado
Da primeira cirurgia plástica
Porque hoje é sábado
E dando os trâmites por findos
Porque hoje é sábado
Há a perspectiva do domingo
Porque hoje é sábado

III

Por todas essas razões deverias ter sido riscado do Livro das Origens,
ó Sexto Dia da Criação.
De fato, depois da Ouverture do Fiat e da divisão de luzes e trevas
E depois, da separação das águas, e depois, da fecundação da terra
E depois, da gênese dos peixes e das aves e dos animais da terra
Melhor fora que o Senhor das Esferas tivesse descansado.
Na verdade, o homem não era necessário
Nem tu, mulher, ser vegetal, dona do abismo, que queres como
as plantas, imovelmente e nunca saciada
Tu que carregas no meio de ti o vórtice supremo da paixão.
Mal procedeu o Senhor em não descansar durante os dois últimos dias
Trinta séculos lutou a humanidade pela semana inglesa
Descansasse o Senhor e simplesmente não existiríamos
Seríamos talvez pólos infinitamente pequenos de partículas cósmicas
em queda invisível na
terra.
Não viveríamos da degola dos animais e da asfixia dos peixes
Não seríamos paridos em dor nem suaríamos o pão nosso de cada dia
Não sofreríamos males de amor nem desejaríamos a mulher do próximo
Não teríamos escola, serviço militar, casamento civil, imposto sobre a renda
e missa de
sétimo dia.
Seria a indizível beleza e harmonia do plano verde das terras e das
águas em núpcias
A paz e o poder maior das plantas e dos astros em colóquio
A pureza maior do instinto dos peixes, das aves e dos animais em [cópula.
Ao revés, precisamos ser lógicos, freqüentemente dogmáticos
Precisamos encarar o problema das colocações morais e estéticas
Ser sociais, cultivar hábitos, rir sem vontade e até praticar amor sem vontade
Tudo isso porque o Senhor cismou em não descansar no Sexto Dia e [sim no Sétimo
E para não ficar com as vastas mãos abanando
Resolveu fazer o homem à sua imagem e semelhança
Possivelmente, isto é, muito provavelmente
Porque era sábado.

Também quero!

2009-07-08T03:13:00.000-07:00

Ontem, a Isabella viu as fotinhos do Caio e Helena no meu blog, e disse... "Também quero!"
Sendo assim, seu desejo é uma ordem princesa... Foto super actual, tirada no mesmo momento.
Já temos a pequena em féria de novo, e a rotina virada de pernas para o ar :) Desenho animado de manhã, às vezes uma prainha, lanhce, gelatina, tudo de bom. O convívio com ela é maravilhoso, por vezes testando meus yamas e niyámas, mas certamente, me ensinando mais do que eu a ela.
Fica a fotinho, acabadas de acordar!

haja o que houver...

2009-07-07T06:05:00.001-07:00

Já tinha esquecido dos Madredeus... mas é maravilhoso :)

Haja o que houver
madredeus
Composição: Pedro Ayres Magalhães

Haja o que houver
Eu estou aqui
Haja o que houver
espero por ti

Volta no vento ô meu amor
Volta depressa por favor
Há quanto tempo, já esqueci
Porque fiquei, longe de ti
Cada momento é pior
Volta no vento por favor...

Eu sei quem és
pra mim
Haja, o que houver
espero por ti...

Há quanto tempo, já esqueci
Porque fiquei, longe de ti
Cada momento é pior
Volta no vento por favor

Eu sei quem és
pra mim
Haja, o que houver
espero por ti...

saudades...

2009-07-01T16:40:00.000-07:00

Ontem consegui conversar por skype com meus queridíssimos sobrinhos!
Foi uma festa, contaram histórias, cantaram "pirulito que bate bate", brincaram na frente da web cam...
Que alegria estar tão perto para quem está tão longe. que maravilha viver na era da comunicação, neste momento da humanidade no qual a distância some a um clique do rato.
Não deixo de sentir saudades, mas é completamente diferente conseguir acompanhar as palavras do Caio, ou as traquinices da Helena.
Obrigada à Vó Lucinda, que entrou na onda da tecnologia e me deixa mais perto da família. Logo logo, o pai Natal já me leva para Pelotas de novo.

Amigos :)

2009-06-30T10:11:00.000-07:00

Quem tem amigos, tem tudo...
Eu tenho muitos; sortuda ne?
Beijos a todos eles...

Foto do Pedro Mar no DeRose Culture 09 depois da vivência de karma... o sorriso diz tudo! Feliz da Vida!

Actualizando...

2009-06-24T22:58:00.000-07:00

Pois é.. passei uns dias sem passar por aqui!
Muita aconteceu na ultima semana :) Palestra com o Joris, Fest-Yôga maravilhoso, São João no Porto, feriado.
O factor comum a todos estes dias foi a presença da egrégora; têm sido dias indescritíveis. Prometo fotos em breve!
Para já, fica a musica que embala a minha quinta feira, que hoje tem cara de segunda!

Alegria sincera :)

2009-06-18T02:00:00.000-07:00

Ontem tivemos o nosso mega sat chakra!
Com a presença das unidades Carvalhido, Matosinhos e Antas, e ministrado por uma dupla de ouro: Joris Marengo e Charles Maciel.
Quase 60 pessoas vibraram ao som dos mantras, e vivenciaram plenamente a percepção da força gregária, celebrando a amizade, o companheirismo e a plena identificação com aqueles que vislumbram os mesmos ideais de vida.
Foi maravilhoso, a sensação se mantém no ar, na pele, no sorriso :) Meu super obrigada a todos que estiveram aqui e fizeram connosco uma noite inesquecível!

as fotos são da Instrutora Marta Pessanha - Unidade Antas.

Essa semana...

2009-06-14T14:35:00.000-07:00

Essa semana promete, vamos ter uma programação bem intensa na unidade Foz, com sat chakra mega especial na quarta-feira, palestra com o Prof. Joris Marengo na quinta e ida para o Fest-Yôga em Viseu na sexta, sábado e domigo. Ufa!
O final de semana foi muito bom, com a dose certa entre trabalho (simulado de exame, e aula no parque da cidade), confraternização gregária (lanchinhos, jantares, sopinhas...), e descanso (rede, leitura, soninho, vídeo game).
Assim, estou cheia de energia, animada com a nova semana que começa, com os projectos que se concretizam e com a percepção da nossa capacidade de realizar as mentalizações!

Deixo um beijo enorme para a mamãe que já começa a ficar longe... Saudades!

Feliz da Vida!

2009-06-12T04:23:00.000-07:00

Hoje acordei assim...
Feliz da Vida, vendo soluções para os problemas, curtindo o céu azul, sentindo o sol da primavera a tocar a minha pele.
Feliz da Vida, celebrando a amizade sincera, percebendo que o importante mesmo é aprender a cada dia com tudo aquilo que nos acontece, vendo oportunidades de crescimento em cada crise (afinal a vida é uma sucessão de crises mesmo, certo?).
Feliz da Vida, vivendo o momento presente a 100%, aqui e agora, seja este momento um passeio na praia, seja pagar uma factura, seja ouvir uma música especial.
Feliz da Vida, pelo simples facto de me conhecer cada vez melhor, aprender, crescer, evoluir... Feliz da Vida!

fotinho de um super banho de sol... como não estar Feliz da Vida?

Telegrama

2009-06-11T03:12:00.000-07:00

Telegrama - Zeca Baleiro

A música que embala meu feriado :)

nos olhos e nos ouvidos :)

2009-06-05T08:30:00.000-07:00

Leitura:
"O caçador de pipas", maravilhoso, já tinha sido dica do Giuliano, e veio parar nas minhas mãos pela mamãe! Estou a adorar..

Música:
Uma das melhores coisas de Portugal é a língua portuguesa...
Essa música é um exemplo disso, poema de Florbela Espanca, na voz do Luís Represas, encantador!
Vou colocar a letra, vale a pena!

Ser poeta é.... - Luis Represas
Ser Poeta

Ser poeta é ser mais alto, é ser maior
Do que os homens! Morder como quem beija!
É ser mendigo e dar como quem seja
Rei do Reino de Áquem e de Além Dor!

É ter de mil desejos o esplendor
E não saber sequer que se deseja!
É ter cá dentro um astro que flameja,
É ter garras e asas de condor!

É ter fome, é ter sede de Infinito!
Por elmo, as manhãs de oiro e de cetim...
É condensar o mundo num só grito!

E é amar-te, assim, perdidamente...
É seres alma, e sangue, e vida em mim
E dizê-lo cantando a toda a gente!

Florbela Espanca

eu também gosto...

2009-06-05T07:24:00.000-07:00

Dica do querido Nilzo...

Vale super a pena, é o máximo!
Obrigada Nilzoooo, me fez sorrir :)

boas lembranças

2009-06-04T14:26:00.000-07:00

Há oito anos, tomei uma decisão de mudar o rumo da minha vida! Mudar de cidade, de estado, de país, de continente...
Foi um verdadeiro salto, que exigiu muito esforço em adaptação. Estar num outro lugar faz com que estejamos totalmente alertas à tudo que está a nossa volta. Precisamos aprender tudo, numa velocidade muito rápida. Precisamos conhecer os caminhos, os nomes das ruas, os lugares, as comidas, os nomes das comidas, o preço das coisas, o nome das coisas... Precisamos aprender como falar com as pessoas, como rir com elas, como brincar e brigar se for necessário. Precisamos romper com o passado, e enfrentar com garras, unhas e dentes o presente, que nem sempre é muito sorridente.
Logo no princípio, a realidade num novo local é apaixonante! Tudo parece perfeito, lindo, organizado. No entanto, assim que passam os primeiros tempos, percebemos que a vida é a mesma... Que independente do local físico no qual possamos estar, vamos ter sempre pontos positivos e negativos, e aí faz-se necessário ponderar o que é que pesa mais na balança.
No meu caso, actualmente, me sinto super adaptada aqui. Adoro os portugueses, sua cultura, a forma como falam e escrevem, a maneira como se relacionam, o quão cordiais sabem ser.
É claro que tem muitas coisas que eu poderia reclamar de Portugal, mas afinal, a escolha de viver aqui é minha, ninguém me chamou para cá, então vou tratar de ser feliz com essa escolha!
No entanto, o que motivou este post, foi a fotinho que está aí embaixo :) Estes três queridos foram meus alunos lá em Pelotas há 10 anos atrás... se tornaram instrutores e hoje lideram o trabalho que é realizado lá no sul do Sul do Brasil.
Fico super orgulhosa sempre que sei notícias deles, adoro ver o sorriso dos alunos deles, me encanto sempre que ministro um sádhana ou um curso para eles.
Marcelo, Pablo e Leandro, obrigada por continuarem connosco!

De volta :)

2009-06-03T01:52:00.001-07:00

Aqui estou eu, de volta.
Na cidade que escolhi, com as pessoas que amo, fazendo o trabalho que me realiza plenamente.
Os dias de Brasil foram maravilhosos, consegui viver a família de sangue e desfrutar da família gregária na mesma intensidade. Desta vez, mais do que nunca, me senti em casa. No entanto, o engraçado é que apesar disso, agora também me sinto em casa... será que sofro de dupla personalidade? Prefiro pensar que a minha casa é o lugar no qual estou a cada momento, e como o presente está sempre a mudar, consequentemente fico no aqui e agora.
Entretanto, romper a inércia está sendo complicado, a consciência continua atravessando o Oceano, e ficando presa às lembranças. Não quero dizer que essas sejam más, pelo contrário, são deliciosas, mas a realidade objectiva fica me puxando para trabalhar.
As conclusões? O povo brasileiro é maravilhoso, alegre, sorridente, comunicativo, pró activo. A família é uma delícia, preocupada, metida, mas acima de tudo, é o link que temos com a nossa história. A egrégora é maravilhosa, poderosa, intensa, viva! E voltar para Portugal é a decisão consciente, de um projecto de vida, de realização, e principalmente de descoberta de quem sou eu.
E lá vamos nós, uma inspiração profunda para fazer acontecer :)

rita lee

2009-05-28T05:29:00.000-07:00

Ontem fomos ao show da Rita Lee!

Agora Só Falta Você - Rita Lee & Tutti Frutti
Ela é otima! alto astral e divertida:)
Hoje, vou para Porto Alegre, e amanhã parto para Floripa. Minhas férias já estão quase no fim...
Foi bom, bem bom... mas agora minha consciência começa a atravessar o oceno.

família, família, papai mamãe titia...

2009-05-22T06:30:00.000-07:00

Quando eu morava em Pelotas, e ouvia Titãs, essa música já fazia sentido. Voltando aqui, passa a encaixar perfeitamente!
Vasculhando nas memórias, encontrei essas fotinhos deliciosas...

É isso, por aqui, vou imersa na família mesmo! Caminhada pela manhã com o tio, chimarrão antes do almoço com a Vó, passeio no centro de tarde com a prima, e termino o dia com os sobrinhos :) Uma rotina maravilhosa...
No final de semana vamos ao teatro ver o Gianechinni, e semana que vem vou com a mãe ao concerto da Rita Lee :)

por aqui..

2009-05-17T15:21:00.000-07:00

Tudo muito bom, família toda reunida, muito chimarrão, comidinha da vovó, colo da mamãe... reencontrar amigos queridos, rever esquinas, lembrar de histórias.
Jantar "naquele" restaurante, passear "naquele" calçadão, tomar um café "naquela" doceria, em cada lugar um capítulo que é revivido.
Estou curtindo muito, enchendo o coração, reafirmando meus valores, e dando muitas risadas!
Saudades de quem ficou, mas o negócio é mesmo viver o aqui e agora!

Feliz dia das mães!

2009-05-10T09:31:00.000-07:00

Aqui em Portugal, o dia da Mãe foi na semana passada... mas como a minha mãe está na terra brasilis, a comemoração é hoje!
A minha mãe, é a melhor mãe do mundo! Disso eu não tenho dúvidas :)
Amanha vou a caminho de casa, mas como Pelotas é longe "prá caramba", só vou chegar no colinho quinta feira:)
Assim, fica meu super beijo virutal, pois o real levo logo logo.

Ah, foi a minha mãe que me ensinou a gostar de Vinícius de Moraes :) é ou não é a melhor mãe do mundo?

mais pra lá do que pra cá! (II)

2009-05-07T04:12:00.001-07:00

Enquanto procurava a música maravilhosa do post abaixo (que o imeen boicotou completamente, deixando só 30seg disponíveis), encontrei este vídeo delicioso...
Lembro dele de quando eu era criança, e via televisão de manhã :)
Há tempos o João Nuno também já tinha enviado para mim por e-mail, mas tinha ficado esquecido na minha caixa postal.
Agora compartilho com vocês...
Meu Brasil brasileiro, terra de samba e pandeiro, lá vou eu!

mais pra lá do que pra cá!

2009-05-06T10:30:00.000-07:00

Já começo a ter a consciência do outro lado do Oceano!
Estou quase quase aí... mas até lá, tenho muito que tratar aqui... então, menos posts, e mais trabalhinho!

Aquarela do Brasil II - Joao Gilberto

Problema de expressão

2009-05-04T11:23:00.001-07:00

Detalhe... postando de Nine! Viva a tecnologia!

Parque da cidade!

2009-04-27T07:31:00.000-07:00

Lá vamos nós!
Mais uma temporada de aulas no parque que começa... Desde 2003, que a cada ano trazemos novidades fazendo com que o projeto cresça mais e mais.
Desta vez, teremos aulas temáticas especiais a cada mês :)
No entanto, o mais importante é ser aquele momento da semana no qual estamos todos juntos, envolvidos por um ideal, de uma forma alegre e descontraída.
Domingo, espero toda a gente lá!

Lulu Santos - Clara Como a Luz do Sol.mp3 - Lulu Santos

bom dia :)

2009-04-22T01:56:00.000-07:00

Outro dia percebi um hábito... todos os dias, ao entrar no banho, enquanto sinto a água quentinha tocar meu corpo, faço um desenho no vidro do poliban (chamado box no Brasil); sempre no início do banho, no início do dia... e o desenho é sempre o mesmo... :) isso aí :) uma carinha feliz!
Não é o máximo? Começar o dia assim?
Todos os dias temos hipóteses de nos aborrecermos, chatearmos, irritarmos, mas o incrível é que serão exactamente as mesmas hipóteses para nos realizarmos, conhecermos, e evoluirmos. Tudo depende exclusivamente da forma como vemos a realidade.
A vida nos apresenta as situações, e cabe a cada um de nós escolher como reagimos a elas. Seja de uma forma alegre e descontraída, seja de uma forma pesada e neurótica.
Vamos tratar de ser felizes com as escolhas que fizermos, vamos escolher sorrir e aprender (mesmo que às vezes seja complicado), vale a pena tentar.
Um super bom dia!

Aretha Franklin - I Say A Little Prayer For You (Live) - Aretha Franklin

Janta

2009-04-19T14:49:00.000-07:00

A música é super linda, a letra espetacular e a interpretação até arrepia!
Enjoy!

marcelo camelo
Composição: Marcelo Camelo

Eu quis te conhecer mas tenho que aceitar
Caberá ao nosso amor o eterno ou o não dá
Pode ser cruel a eternidade
Eu ando em frente por sentir vontade

Eu quis te convencer mas chega de insistir
Caberá ao nosso amor o que há de vir
Pode ser a eternidade má
Caminho em frente pra sentir saudade

Paper clips and crayons in my bed
Everybody thinks that i'm sad
I'll take a ride in melodies and bees and birds
Will hear my words
Will be both us and you and them together

Cause i can forget about myself, trying to be everybody else
I feel allright that we can go away
And please my day
I let you stay with me if you surrender

Eu quis te conhecer mas tenho que aceitar
(I can forget about myself trying to be everybody else)
Caberá ao nosso amor o eterno ou o não dá
(I feel all right that we can go away)
Pode ser a eternidade má
(And please my Day)
Eu ando sempre pra sentir vontade.
(I'll let you stay with me if you surrender)

Lisboa!

2009-04-19T14:27:00.000-07:00

Pois cá estamos nós de volta da "mouraria"!
Foi espetacular! É sempre uma delícia visitar nossos amigos alfacinhas, mas desta vez teve um gostinho diferente.
Apesar de ter sido tipo "visita de médico", todos os momentos foram maravilhosos, desde a viagem no Swásthya.bus, almoço de recepção na tia Paula, curso espetacular com o Mestre inspiradíssimo....
No final, a cereja do bolo, fomos jantar ao indiano... com direito à cantoria, surto italiano embalado pela comida maravilhosa.
Adorei :) é realmente muito bom estar connosco!

um imagem

2009-04-16T03:51:00.000-07:00

Dizem que uma imagem vale mais do que mil palavras... então nem vou me esforçar em escrever! Deixo imagens captadas pelas lentes da Lara no nosso super final de semana :)
Enjoy!

chuva e sol...

2009-04-15T08:16:00.000-07:00

Essa semana estou assim, ao sabor do tempo! Ou chuva, ou sol... ou vento, ou brisa... ou nuvens, ou lua...
No entanto, e apesar dessa pequena tendência "bi-polar", vou como sempre, animada com a rotina. Entre uma aula e outra, uma factura e outra, um e-mail e outro, adoro levantar os olhos e perceber que começou a chover, ou abriu o sol... Neste momento, troco a música, faço um chá, e posto no blog :)
Sábado vamos para Lisboa, encontrar o Mestre DeRose, e aproveitar os pastéis de Belém e o convívio maravilhoso com a egrégora :) Tomara que chegue logo...

chovendo...

2009-04-13T07:23:00.000-07:00

Nada como uma segunda feira de chuva, depois de um domingo super recheado de chocolates :)
Assim, apetece mesmo trabalhar!
Ficam umas fotinhos do nosso super final de semana, no link do álbum
http://picasaweb.google.pt/cabral.jo/Fotos?authkey=Gv1sRgCOuK5Nb368yGbg&feat=directlink

No final de semana temos o Mestre DeRose em Lisboa! Mais um banho de sabedoria, integração e injeção de ânimo na veia!

11- Todo o Amor Que Houver - Nessa Vida - Barao Vermelho

ainda sobre Vila Flor...

2009-04-07T07:05:00.001-07:00

Carinhoso (Pixinguinha e Braguinha) - Marisa Monte e Paulinho da Viola -

Uma das músicas do final de semana... Claro que a versão Lara, Alessandra, Terezinha, Daniela, Letícia, Joana e Teresa é quase tão boa quanto essa :)

Boas recordações,

Nova versão, 3.2!

2009-04-06T12:51:00.000-07:00

Pois é, cá estou eu, na minha nova versão!
Quando eu era criança, e me imaginava com 32 anos (ok, na verdade não imaginava com 32, mas com 30 já era muito), e nunca pensava ser como sou hoje.
Será que isso quer dizer que as mentalizações não funcionam? Bom, prefiro pensar que desenvolvi uma capacidade muito grande de mudar o rumo da vida durante o andamento de cada trajetória.
Hoje, me sinto muito mais jovem do que quando tinha 20 anos. Muito mais livre do que quando tinha 30. Muito mais EU do que quando tinha 18...
Acho que essa versão 3.2 é a melhor de todas:) Mais estabilidade nas curvas, mais potência no motor, computador de bordo mais avançado e economia no combustível.
Adorei fazer aniversário. Desde sempre adoro o meu dia, mas este ano foi super especial. O lugar é maravilhoso (Vila Flor - capital do mundo), o tempo estava espetacular, a programação foi divertidíssima, com direito a cantoria, caminhada (muita!!!), escalada e banho de sol, e a companhia... bom, a companhia foi O MELHOR DE TUDO! Amigos queridos, divertidos, educados, inteligentes, carinhosos... dá para pedir mais? Ah, e ainda por cima, ganhei um GPS, agora sim, ninguém mais se esconde de mim!
Super obrigada à todos os queridos que me abraçaram, telefonaram, enviaram SMS, mensagem no orkut ou no MSN, todos vocês fazem a minha vida especial, e não é só no dia dos anos, mas sim todos os dia do ano!
FELIZ DA VIDA!

Voltei...

2009-04-01T07:22:00.000-07:00

De volta a este espaço :) Peço imensa desculpa aos amigos queridos por te-los abandonado na última semana, mas estive para fora e na volta uma revolução de papéis, facturas, recibos e compromissos bem objectivos me trouxeram à realidade mais concreta.
Mas hoje, quarta-feira, (e como já disse noutro post, estou começando a ADORAR as quartas-feiras), me dou ao luxo de dispensar 10 minutinhos e deixar que as mãos encontrem as teclas, não apenas para digitar números, fórmulas, ou redigir e-mails, mas sim para fazerem uma ponte entre o coração e a janela.
A primavera já cá canta, a temperatura já caiu um bocadinho, a rotina já vai se reestabelecendo. Mas a cada dia, nascemos de novo. A cada amanhecer abrimos os olhos com uma nova consciência. Deitamos a cabeça no travesseiro com a alma plena de novas recordações. Sonhamos outras realidades.
Não é fantástico? Ter a consciência de sermos como crianças? Re conhecermos o mundo a cada instante?
Ah, e por falar em crianças... Domingo é meu dia! Mas este ano, sem infernos astrais, só alegrias.
Quem quiser vir para a festa, vamos estar em Vila Flor (não é um nome espetacular para o lugar no qual vou comemorar o aniversário?). Espero todo mundo, vale presença real ou virtual!

Primavera!

2009-03-23T10:18:00.000-07:00

E chegou a primavera!
Dias mais longos, acordar já com o sol tocando à janela, deixar no armário os casacos mais pesados, atrevo-me até a usar uma meia mais fininha, e sentar numa esplanda e sentir o vento fresco tocar meu peito.
Tão bom... Acho que quando eu vivia no Brasil não tinha a percepção tão aflorada desta estação.
Toda a gente mais bem disposta, mais sorridente, e quase que a nuvem negra que habita o cimo da cabeça de muita gente é espantada pelo vento primaveril.
Noites mais quentes, e ainda que tenhamos que carregar sempre um agasalho, já apetece olhar para o céu e contemplar as estrelas.
E os jardins? Lindos, lindos, lindos... Flores multicoloridas habitando os galhos das árvores... lindo, lindo, lindo...
Seja bem vinda Primavera!

Fest-Yôga

2009-03-20T09:30:00.000-07:00

Nem é preciso dizer nada :) Vai ser o máximo!
A última vez que fui a este festival foi em 2002... Estou super feliz por rever tantos amigos e participar da vivência maravilhosa que é estar em egrégora.

happy birthday!

2009-03-19T02:56:00.003-07:00

Hoje é dia de festa lá no dragão! É aniversário da loirinha mais querida do Porto :)
Ainda que não a conheça muito bem, posso dizer que a Martinha é uma pessoa encantadora.
Shaktí poderosa e dona de um sorriso sincero que envolve todos que a rodeiam.
Querida, que este dia seja cheio de sol, amigos, amores... e que este novo ano esteja pleno de realizações. Adoro trabalhar contigo. Um beijo aqui da Foz :)

foto de Joel Bessa

Brasil :)

2009-03-17T04:00:00.001-07:00

Sabe aqueles e-mails que a gente recebe todos os dias? Pois é, hoje recebi mais um, mas resolvi postar aqui para compartilhar convosco!
Não sei quem é a tal "escritora holandesa" mas compartilho 100% com tudo o que está ali escrito.

"O QUE UMA ESCRITORA HOLANDESA FALOU DO BRASIL

Os brasileiros acham que o mundo todo presta, menos o Brasil, realmente parece que é um vício falar mal do Brasil. Todo lugar tem seus pontos positivos e negativos, mas no exterior eles maximizam os positivos, enquanto no Brasil se maximizam os negativos. Aqui na Holanda, os resultados das eleições demoram horrores porque não há nada automatizado.
Só existe uma companhia telefônica e pasmem!: Se você ligar reclamando do serviço, corre o risco de ter seu telefone temporariamente desconectado.

Nos Estados Unidos e na Europa, ninguém tem o hábito de enrolar o sanduíche em um guardanapo - ou de lavar as mãos antes de comer. Nas padarias, feiras e açougues europeus, os atendentes recebem o dinheiro e com mesma mão suja entregam o pão ou a carne.

Em Londres, existe um lugar famosíssimo que vende batatas fritas enroladas em folhas de jornal - e tem fila na porta.

Na Europa, não-fumante é minoria. Se pedir mesa de não-fumante, o garçom ri na sua cara, porque não existe. Fumam até em elevador.

Em Paris, os garçons são conhecidos por seu mau humor e grosseria e qualquer garçom de botequim no Brasil podia ir pra lá dar aulas de 'Como conquistar o Cliente'.

Você sabe como as grandes potências fazem para destruir um povo? Impõem suas crenças e cultura. Se você parar para observar, em todo filme dos EUA a bandeira nacional aparece, e geralmente na hora em que estamos emotivos.

Vocês têm uma língua que, apesar de não se parecer quase nada com a língua portuguesa, é chamada de língua portuguesa, enquanto que as empresas de software a chamam de português brasileiro, porque não conseguem se comunicar com os seus usuários brasileiros através da língua Portuguesa.

Os brasileiros são vitimas de vários crimes contra a pátria, crenças, cultura, língua, etc... Os brasileiros mais esclarecidos sabem que temos muitas razões para resgatar suas raízes culturais.

Os dados são da Antropos Consulting:

1. O Brasil é o país que tem tido maior sucesso no combate à AIDS e de outras doenças sexualmente transmissíveis, e vem sendo exemplo mundial.

2. O Brasil é o único país do hemisfério sul que está participando do Projeto Genoma.

3. Numa pesquisa envolvendo 50 cidades de diversos países, a cidade do Rio de Janeiro foi considerada a mais solidária.

4. Nas eleições de 2000, o sistema do Tribunal Regional Eleitoral (TRE) estava informatizado em todas as regiões do Brasil, com resultados em menos de 24 horas depois do início das apurações. O modelo chamou a atenção de uma das maiores potências mundiais: os Estados Unidos, onde a apuração dos votos teve que ser refeita várias vezes, atrasando o resultado e colocando em xeque a credibilidade do processo.

5.. Mesmo sendo um país em desenvolvimento, os internautas brasileiros representam uma fatia de 40% do mercado na América Latina.

6. No Brasil, há 14 fábricas de veículos instaladas e outras 4 se instalando, enquanto alguns países vizinhos não possuem nenhuma.

7. Das crianças e adolescentes entre 7 a 14 anos, 97,3% estão estudando.

8. O mercado de telefones celulares do Brasil é o segundo do mundo, com 650 mil novas habilitações a cada mês.

Na telefonia fixa, o país ocupa a quinta posição em número de linhas instaladas.

10. Das empresas brasileiras, 6.890 possuem certificado de qualidade ISO- 9000, maior número entre os países em desenvolvimento. No México, são apenas 300 empresas e 265 na Argentina.

11. O Brasil é o segundo maior mercado de jatos e helicópteros executivos.

Por que vocês têm esse vício de só falar mal do Brasil?

1. Por que não se orgulham em dizer que o mercado editorial de livros é maior do que o da Itália, com mais de 50 mil títulos novos a cada ano?

2. Que têm o mais moderno sistema bancário do planeta?

3. Que suas agências de publicidade ganham os melhores e maiores prêmios mundiais?

4. Por que não falam que são o país mais empreendedor do mundo e que mais de 70% dos brasileiros, pobres e ricos, dedicam considerável parte de seu tempo em trabalhos voluntários?

5. Por que não dizem que são hoje a terceira maior democracia do mundo?

6. Que apesar de todas as mazelas, o Congresso está punindo seus próprios membros, o que raramente ocorre em outros países ditos civilizados?

7. Por que não se lembram que o povo brasileiro é um povo hospitaleiro, que se esforça para falar a língua dos turistas, gesticula e não mede esforços para atendê-los bem?

Por que não se orgulham de ser um povo que faz piada da própria desgraça e que enfrenta os desgostos sambando.

É! O Brasil é um país abençoado de fato.
Bendito este povo, que possui a magia de unir todas as raças, de todos os credos.

Bendito este povo, que sabe entender todos os sotaques.
Bendito este povo, que oferece todos os tipos de climas para contentar toda gente.
Bendita seja, querida pátria chamada
Brasil!!

Divulgue esta mensagem para o máximo de pessoas que você puder. Com essa atitude, talvez não consigamos mudar o modo de pensar de cada brasileiro, mas ao ler estas palavras irá, pelo menos, por alguns momentos, refletir e se orgulhar de ser BRASILEIRO!!! "

Brasil Pandeiro - Baby Consuelo e os Novos Baianos

música para a alma...

2009-03-16T02:31:00.000-07:00

É impressionante o poder que a música tem sobre nós, pode nos deixar eufóricos, tranquilos, deprimidos, saudosos... Conheci essa versão, e é ela que embala minha segunda feira:)

Boa semana, estou cheia de vontade de fazer acontecer!

crianças...

2009-03-13T08:27:00.000-07:00

Por que será que as crianças nos encantam tanto? Deve ser pela pureza do seu olhar, pela inocência da sua alma, pela ingenuidade do seu sorriso.

Não é a coisa mais linda do mundo? Obrigada Lara pela imagem!

a melhor!

2009-03-12T12:27:00.001-07:00

A melhor mãe do mundo! Faz tudo para mimar a filhinha:)
Agora já tenho tudo direitinho para ganhar colo por muito tempo!
Minha mãe-maravilha que até aprendeu a usar a internet, comprar passagens on line, creditar milhas do cartão de crédito, conversar pelo skype, além de outras facilidades da vida moderna.
Assim fica mais fácil ficar tão longe... como sempre, tão perto.
Super obrigada mamy, 11 de Maio estarei embarcando para curtir o Outuno gaúcho em família.
eeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!!!! (com a boca nas orelhas)

Na fotinho, mamãe, vovó e amiga Graça curtindo o carnaval do Rio de Janeiro! Isso é que é matriarcado moderno hein? Só posso agradecer a genética :)

o melhor!

2009-03-11T09:59:00.000-07:00

No final de semana passado, fomos para Quiaios ao SY Pró, evento realizado para instrutores de yôga :)
Foi espetacular, muito aprendizado, intercâmbio de informações, e pró actividade!
Mas o melhor com certeza é sempre estar junto dos amigos...

Fotos by; Flávio Moreira yôgapress

Quarta-feira :)

2009-03-11T03:40:00.000-07:00

Um dia lindo, céu azul, sol brilhante :)
Um despertar cheio de energia, uma semana repleta de momentos memoráveis (e só vamos na quarta feira, hein)...
Uma inspiração profunda, e uma vontade gigante de fazer acontecer!
Começo a ADORAR as quartas feiras.

Ontem recebi essa fotinho da Carla Ferraz; super obrigada querida!

Sexual Healing - Marvin Gaye

tão bonitinho...

2009-03-09T10:39:00.000-07:00

Neste final de semana ouvi essa música com a belíssima interpretação by Pedro Mar, Terezinha Dias e Sandra Semblano. Foi a música perfeita para um banho de sol maravilhoso.
Ao ouvir a versão original, confesso que fiquei um bocado decepcionada, mas mesmo assim fica o registo.

Cinderela - Carlos Paiao
Ah, isso é mais do que prova de que estou-me a tornar uma "portuguesa com certeza".

Saudades...

2009-03-09T03:01:00.000-07:00

Tudo bem, eu até que aguentei bem as duas primeiras semanas sem elas... mas agora já começo a fazer a contagem regressiva.
Para as duas pessoinhas mais queridas do mundo, para a minha família de coração e de dia-a-dia, para aquela que me acorda às 7h para ver desenhos, e para quem me impulsiona a ser uma pessoa melhor a cada instante.
Voltem logo! Domingo já está quase aí :)
Beijos, muitos!

recordar é viver :)

2009-03-05T15:41:00.000-08:00

Minhas mãos procuram as teclas certas para escolher as palavras mais coerentes e permitirem que a essência se manifeste.
A consciência viaja pelas memórias... essa nossa habilidade em conservar algumas lembranças e apagar outras.
Ao vivenciar as recordações, nossa consciência não difere se aquilo está realmente acontecendo ou não. A sensação é absolutamente a mesma... e isso é fantástico.
Podemos dessa forma reviver momentos tantas vezes quantas quisermos, basta aprimorar a capacidade de visualização.
Agora fecho os olhos e revivo instantes, próximos e distantes, meu coração se enche com o sorriso das crianças, o abraço dos entes queridos, com um telefonema, um beijo, uma risada com amigos.
Como é que alguém consegue se sentir sozinho? Só pode ser por ter perdido completamente a habilidade de reviver.
Quem tem memórias, tem tudo!

para pensar...

2009-03-05T10:02:00.001-08:00

li uma frase memorável esses dias...
"tem coisas que só podem ser ditas sem palavras"
é o máximo, não é?

Ontem também me reencontrei com o DVD do documentário da vida de Vinícius de Moraes, e relembrei que ele é simplesmente maravilhoso...

Morena Flor - Toquinho e Vinícius de Moraes

Inspiração...

2009-03-04T01:56:00.000-08:00

Nada como acordar com uma inspiração dessas... Que venha a quarta feira:)

eu te amo
chico buarque
Composição: Tom Jobim / Chico Buarque

Ah, se já perdemos a noção da hora
Se juntos já jogamos tudo fora
Me conta agora como hei de partir

Ah, se ao te conhecer
Dei pra sonhar, fiz tantos desvarios
Rompi com o mundo, queimei meus navios
Me diz pra onde é que inda posso ir

Se nós nas travessuras das noites eternas
Já confundimos tanto as nossas pernas
Diz com que pernas eu devo seguir

Se entornaste a nossa sorte pelo chão
Se na bagunça do teu coração
Meu sangue errou de veia e se perdeu

Como, se na desordem do armário embutido
Meu paletó enlaça o teu vestido
E o meu sapato inda pisa no teu

Como, se nos amamos feito dois pagãos
Teus seios ainda estão nas minhas mãos
Me explica com que cara eu vou sair

Não, acho que estás te fazendo de tonta
Te dei meus olhos pra tomares conta
Agora conta como hei de partir.

Insano...

2009-03-03T07:08:00.000-08:00

A capacidade do Homem de superar os limites, o encanto que essa superação exerce sobre nós é algo que beira à loucura.
O que faz uma pessoa subir o Everest, mesmo sabendo que as chances de morrer são maiores do que as de sobreviver?
Deve ser a mesma força que nos tornou bípedes, e nos levou à lua...

wingsuit base jumping from Ali on Vimeo.

Até aí, tudo bem, mas voar? Isso já é insano...

fim de semana....

2009-03-02T14:58:00.001-08:00

Final de semana perfeito!
Uma boa dose de trabalho, exames na federação de yôga, mas um trabalho que apesar de cansar, dá uma satisfação indescritível, o prazer de ver que estamos efectivamente fazendo alguma coisa de útil pela Humanidade. Ao realizar a avaliação de novos instrutores, vendo o brilho no olhar de cada um, voltei no tempo para o ano de 1992 quando eu prestava meu primeiro exame.
Tanto tempo passou, tanta coisa aconteceu, tantas aulas já ministrei, tantos alunos entraram e saíram das minhas aulas. Mas o olhar que vi neste final de semana é o mesmo, identifico o idealismo, a motivação, o entusiasmo por professar uma maneira de viver a vida. Novos instrutores, não importa a idade que tenham, a língua que falem, de onde tenham vindo, todos eles experimentando a sensação de dar sequência a nossa linha sucessória. Tantas histórias que começaram neste final de semana...
Para continuar um final de semana perfeito, tive uma dose de festa! Apesar do cansaço do trabalho, me enchi de coragem e fui ao baile dos vampiros! Uma festa que acontece no teatro Sá da Bandeira e é o encerramento do festival de cinema fantástico do Porto, chamado Fantasporto. Foi maravilhoso! Em super boa companhia, curtimos show do Clã e DJ Kitten até os meus pés não aguentarem mais os tacões, e minhas narinas não suportarem mais o tabaco que apesar de proibido, deixava seu fumo suspenso no ar.
Para continuar, no domingo tive mais um dia cheinho de amigos! Pequeno almoço em italiano, almoço quase a surtar de tanto rir, sesta na sala, cinema à noite... tudo de bom...
Ah, o filme foi; "Dúvida" muito bom, recomendo com veemência.
E para terminar, hoje, recebo essas fotinhos maravilhosas dos meus amores do lado de lá do Oceano...

Enfim, a sensação de alma lavada continua, e a percepção é de que um dos meus desejos de ano novo já começa a se realizar... ver alegria a minha volta!

Meat the truth - Uma verdade mais que inconveniente...

2009-02-25T06:39:00.000-08:00

Todas as pessoas deveriam ter o DIREITO de acesso a estas informações... É impressionante como ainda hoje a humanidade não se questione sobre seus hábitos.
Espero que pelo menos, aqueles que estão perto de mim, acordem e vejam o mundo com outros olhos... (viu mãe)...
Assistam, pensem, e mudem!

altamente .)

2009-02-23T13:01:00.001-08:00

De alma lavada!

2009-02-23T02:24:00.000-08:00

Este final de semana fomos à Faro para a Clean Party que encerrava as comemorações do dia do yôga.
Foi espetacular, tudo... começou com a viagem, com a super condutora Sandra Semblano "aquela que não vê, mas medita", que nos levou e trouxe do Algarve em super segurança:)

Lá, a festa com um jantar divino e animção até as 5h abanando o capacete!

Demonstração de coreografias....

E passeio por albufeira (fotografia roubada da Carlinha, porque eu e a Tere NÂO FOMOS À PRAIA,:( ).

Ao chegar em casa, a sensação era de alma lavada, deve ter sido por uma quase intoxicação gregária! Foi muito muito muito bom! Que bom que hoje tem mais...
Fotos da Marta Pessanha e Carla Ferraz!
Ah, e para terminar, conheci isso.... espetacular!

Movimento Perpétuo Associativo - Deolinda

Dia do Yôga :)

2009-02-16T09:56:00.000-08:00

Já faz algum tempo que não atualizo o blog... muita coisa para fazer, pouca vontade de escrever, alguma inspiração.
No entanto, depois da mega aula de sábado, o que não falta é inspiração!
Nunca trabalhar sob pressão deu tanto prazer no resultado final. Desde as 13h já estávamos na função para ir para o Multi usos de Gondomar, organizar, receber, dar certificados, brindes, receber doações de alimentos, orientar mais de 200 praticantes a chegarem, arrumarem.se e entrarem para a sala...
Mas a partir daí tudo mudou; quando entramos na sala, e ouvimos a transmissão da aula que estava sendo ministrada em São Paulo pelo Mestre DeRose, foi como se o oceano não existisse mais. A partir daquele momento, a sensação que ficava no ar, era de que o ecrã nos ligava com cada um dos 600 praticantes do Brasil.
Foi um sádhana maravilhoso!
Eu me sentia dividida entre, preocupar-me se a transmissão correria bem até o fim, e por outro lado, tentar assimilar o máximo possível e desfrutar a prática na maior plenitude.
Quando acabou, quase 20h30 (!), ninguém queria ir embora... a vontade era de "quero mais", "soube a pouco".
Mas a festa continua, e sábado vamos para Faro para mais festa!

Fotos by Marta Pessanha

Karma:)

2009-02-04T12:52:00.001-08:00

Karma designa a lei universal de acção e reacção. Tal como foi “codificado” por Newton, na sua segunda lei, identificando o principio de causa e efeito – a toda ação corresponde uma reação de igual intensidade, direção e sentido oposto.

Imagine-se a dar um soco na parede. A parede não vai identificar se o motivo do soco era justo ou não. Se foi uma acção correta ou não, a reacção da força da parede contra a mão é imediata!

O conceito de bom e mal é ocidental e cristianizado. Quando somos crianças aprendemos que se fizermos algo errado, "Papai do Céu" castiga. Mas em algum momento, nos questionamos “Como é que o Papai do Céu consegue saber quem fez o bem ou o mal para castigar a todos?”. Na cultura cristã, este papel fica com a Igreja e o clérigo que nos confessionários “castiga” aqueles que se arrependem com as orações ou penitências.

Mas se olharmos isso numa perspectiva grande-angular, percebemos que mesmo estes comportamentos são quase medievais. E que certo e errado, bom e mau, é tudo muito relativo! Deve haver uma lei universal que esteja acima disso tudo.
Esta é a lei do karma! Tudo o que vai, vem. Como uma simples energia. Se você der um murro na parede, vai magoar a mão.
No entanto, como não somos todos paredes, e somos sim seres vivos que interpretamos aquilo que acontece conosco e reagimos às ações; introduzimos novas variáveis nessa equações.

Por exemplo, se você me der um soco, eu interpretarei o que você quis exprimir com isso e reagirei de acordo com os meus valores e vivências anteriores, posso abrir um processo contra você, posso ficar chorando num canto, ou posso simplesmente dar-lhe outro soco.

Outro exemplo, imagine que não foi um soco que você me deu. Você simplesmente proferiu um comentário. “Hoje não gostei da sua aula” ou “como você está bonita hoje”, eu posso ter uma série de reacções diferentes. De acordo com os meus paradigmas e com as minhas vivências pretéritas, e com as minhas expectativas de futuro. E estas minhas reacções serão na verdade novas ações que desencadearão reações, e assim sucessivamente.

Se pegarmos nossa lente grande angular e contemplarmos a humanidade projetando o tempo e o espaço, o que veremos é realmente isso. Acções e reacções, e acções e reacções e acções e reacções... ad infinitum.
Quando começamos a ter consciência deste ciclo, percebemos claramente que somos donos do nosso destino. O futuro de cada um é uma página totalmente em branco, cada dia pode ter o rumo que quisermos. Basta realizar acções conscientes.
Às vezes, basta uma conversa para alterar todo o nosso futuro!

Faça este exercício: Pegue uma folha em branco, e feche os olhos. Viaje no seu passado. Procure pontos de mutação. Momentos que determinaram o seu presente. Momentos decisivos, não julgue se foram bons ou maus. Apenas identifique estes momentos. Viaje neles, reviva-os.
Agora abra os olhos, e faça uma lista destes momentos. Como se você escrevesse uma novela da sua própria vida. Ninguém vai ler. É apenas para si. Yôga é auto-conhecimento!

Arrumar a casa!

2009-02-02T01:40:00.000-08:00

É hoje! Chega de sujeira embaixo do tapete...
Talvez seja preciso coragem, mas como já me disseram; "crescer às vezes dói".
Uma inspiração profunda, um mantra à Káli, uma mentalização violeta; e lá vou eu...

post roubado...

2009-01-29T01:39:00.000-08:00

roubei o post que a Ale fez no blog da unidade: www.bomfeeling.blogspot.com,
Doce lembrança...

Já faz um ano.... e a Profª Renata Sena continua nos nossos corações.
Um beijo para ti, Re onde quer que estejas...
Faço minhas as palavras da Alezinha... Saudade...

Dia do Yôga

2009-01-26T11:56:00.000-08:00

Dia 18 de Fevereiro comemoramos o dia do Yôga!
É a data mais importante do ano para todos nós, praticantes e instrutores dessa filosofia :) Aproveitamos essa oportunidade para fazer ações que auxiliem a mostrar o que é realmente esta arte, já que infelizemente muita gente ainda a confunde com desporto, religião ou terapia (argh).
Fazer parte deste movimento para mudar um paradigma tão arraigado é uma missão que às vezes nos deixa quase sem fôlego :(, mas ainda bem que nós yôgis temos energia de sobra para continuar com os projectos de expansão do nosso ideal!
Assim, este ano, no dia 14 de Fevereiro vamos ter uma mega aula de yôga acontecendo simultaneamente no Brasil (São Paulo) e em Portugal.
Aqui será no Multiusos em Gondomar, e esperamos 300 participantes! Todo mundo que já fez alguma prática de yôga, sabe que quanto maior o número de participantes, mais forte é a experiência, pois conta com a força do grupo... portanto, esta prática será mesmo imperdível!
Depois, será sempre uma super oportunidade de estarmos todos juntos mais uma vez. Uma grande festa, para um grande dia!

Índia!

2009-01-23T03:19:00.000-08:00

Hoje vi no blog do mestre www.uni-yoga.org.br/blogdoderose um vídeo de uma das viagens dele à Índia, e imediatamente me lembrei da viagem que eu fiz...
Foi em Janeiro de 1999, e todos os anos nós ouvíamos o Mestre dizer, esta será a última vez que eu vou à Índia, aproveitem para vir junto, mas ele ia, e quando voltava dizia, "foi tão bom, que vou só mais uma vez"... nós até pensávamos que ele nunca ia deixar de fazer as viagens, mas aquele ano que foi realmente a última.
Só por isso, já me considero uma sortuda! Ter tido o impulso de fazer aquela grande viagem intercontinental, meio que sem saber para onde ou para que ia.
Acho, sinceramente, que se tivesse viajado hoje em dia, eu teria aproveitado bem mais, naquela época além de ser uma miúda, eu nem gostava de comida indiana, e realmente não me preparei para a viagem (tentar saber mais da história do povo, dos locais, aprofundar mais a minha vivência do país).
Mesmo assim, foi uma grande experiência para mim! É um choque brutal. A maior lembrança que tenho é a de me sentir meio como um extra terrestre. Para onde quer que se olhe, não se encontra nenhuma referência cultural. As construções, os carros, as roupas, as caras, as escritas, as comidas, os cheiros, as cores... tudo é absolutamente diferente de tudo aquilo que estamos acostumados a ver no nosso dia-a-dia.
É como se chacoalhado (!), sacudido, dá uma sensação de atordoamento.
Mas foi espetacular! Viajamos num grupo super engraçado, com pessoas sensacionais, e conduzidos pelas mãos seguindo os passos do Mestre.
Aprendi muito, e as lembranças daquela viagem até hoje me acompanham a cada sádhana. Foi maravilhoso :)

criança

2009-01-15T09:39:00.000-08:00

saudades de ser criança, de brincar de tarde, de comer sorvete, de ver televisão, de ouvir todas as noites "não esquece de escovar os dentes".
saudades das aulas de ballet, do Assis Brasil, de correr à tardinha na calçada, de comer uva na casa da vó.
ser criança, ver o mundo com olhos que ansiam viver a vida, conhecer os mistérios, descobrir todos os dias algo novo.
não ter absolutamente nennhuma responsabilidade que não fosse, ir à escola. só isso já bastava para passar de ano. ficava lá, às vezes olhando pela janela e esperando a tarde passar. de vez em quando, algum assunto chamava mais a minha atenção, mas o dia a dia era assim :)
só isso, acordar, brincar, comer, ir à escola, dançar ballet, fazer tricô...
e as férias? quase três meses que aí sim, podia não fazer nada, ou fazer tudo!
que delícia!
mas ao mesmo tempo, ser criança é não conseguir esperar para crescer, é dizer "tenho quase 7 anos" ao invés de 6 :), é querer que o tempo passe rápido, é tentar ser adulto, entrar no mundo maravilhoso dos crescidos, nas conversas dos irmãos mais velhos.
que loucura não é? passamos a infância tentando ser adultos, e o resto da vida querendo ser crianças...

ah tah!

2009-01-14T11:59:00.001-08:00

agora sim, tá explicado :)

depois da neve...

2009-01-11T03:32:00.000-08:00

essa semana foi incrível! até neve no Porto teve :)
mas hoje, um dia de sol lindo, um céu azulzinho, 7ºC, um matezinho e toda a alegria do mundo me acompanham.
depois de uma semana de resoluções, vou curtir o domingo para esperar a segunda feira e fazer acontecer ainda mais.

14 Bis - Beto Guedes - Da Janela Lateral.mp3 -